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La psicologa consiglia… ai tempi del COVID19

Oggi vi parlo delle emozioni che in questi giorni difficili possono impossessarsi di noi… dominiamole! Siamo noi i padroni del nostro vissuto: agiamo il nostro potere!
Qualche suggerimento utile, per voi.

#lontanimaVicini #iorestoincasa

Se temi che il tuo percorso psicologico non possa iniziare, o proseguire, data la situazione di emergenza sanitaria in atto, contattami ai recapiti indicati nella mia sezione contatti. Anche online il tuo percorso potrà evolvere: diverse piattaforme ci consentiranno di vederci e parlarci… lontani, ma Vicini!
Soprattutto ora è il momento per stare bene!

Cremona: Salone dello Studente 2019

Dal 20 al 23 novembre 2019, si tiene la 24^ Edizione de “Il Salone dello Studente” a Cremona.
Una varietà di percorsi e laboratori di orientamento di aperti alle classi delle scuole secondarie di primo grado si alterneranno e arricchiranno l’offerta presso la Scuola Campi e la sede di Santa Maria della Pietà.
Io vi parlerò di strategie per non rimandare le scelte e le sfide importanti in questa delicata fase dello sviluppo dei giovani. Un laboratorio esperienziale di orientamento dal titolo DO IT NOW. Organizza al meglio il tuo tempo!

Milano: Giornata esperienziale sul Potere personale: GET POWER. Agisci il tuo potere!

Sabato 25 gennaio 2020 si terrà presso l’Alberto Hotel di Milano la giornata di Laboratori esperienziali organizzata dal gruppo uscente, formatosi alla Scuola di Counseling Psicologico di Obiettivo Psicologia.

La giornata dal titolo “Get POWER. Agisci il tuo potere” è dedicata al tema dei poteri che ciascuno ha in sé, e si articolerà in quattro laboratori principali:
il primo dedicato al tema delle Emozioni;
il secondo sul tema del confine emotivo e il peso del Giudizio altrui; il terzo si concentrerà sullo Stress e sulle tecniche per fronteggiarlo;
l’ultimo laboratorio toccherà l’area della Comunicazione Assertiva.

La giornata esperienziale inizierà alle 9:30 (accoglienza) con apertura lavori alle ore 10:00 e si concluderà entro le 18:30.
Per prenotazioni, non esitate a contattarmi.

Dott.ssa Valentina Ceriali